SPIRITUAL AWAKENING – Bàn về sự Thức tỉnh tâm linh
Mấy hôm nay mình sử dụng Facebook lại sau mấy năm và có đi dạo một vòng các trang chia sẻ về tâm linh, chữa lành, đạo v.v… và khá bất ngờ là hiện tại một số lượng rất đông bạn trẻ biết quay về chính mình, và thức tâm đi tìm đường tu tập, sửa chữa lại tánh tình, chuyển qua ăn chay và chữa lành những tổn thương và phiền muộn nội tâm. Năm 2020 đúng là nhiều bất ngờ thật!
Có một điều mình cảm thấy muốn chia sẻ đó là mình thấy rất nhiều bạn có nói về sự “thức tỉnh”, hay “tỉnh thức”, tiếng Anh là spiritual awakening. Mình muốn làm rõ khái niệm này một chút để tránh sự nhầm lẫn.
Spiritual awakening hay trạng thái thức tỉnh xảy ra vì nhiều lý do, có thể là một cú sốc tâm lý như người thân yêu qua đời hay tổn thương trong tình yêu, hôn nhân tan vỡ, hoặc sa sút sự nghiệp, phá sản v.v… khiến người ta đột nhiên cảm giác cuộc đời vô thường, đặt ra các câu hỏi Tôi là ai, mục đích đời tôi là gì, Tại sao thế gian này cái gì cũng tạm bợ vậy? Hoặc có thể do những sự kiện nhỏ hơn như nhìn thấy cảnh người ta giết động vật cũng quá động lòng từ mà thức tỉnh, hoặc gặp một vị Chân sư và nhờ ảnh hưởng từ trường tốt của họ mà thức tỉnh. Hoặc gặp một người có nhân duyên sâu dày với mình, nghe họ nói đạo cũng có thể thức tỉnh. Tóm tắt lại đây là lúc Phàm Ngã, Bản ngã, cái Tôi bắt đầu lung lay và chúng ta có một động lực bên trong muốn đi tầm đạo, đọc sách đạo, tâm linh, muốn tìm một sự thật một chân lý gì đó mà chúng ta cũng không rõ nhưng biết chắc có tồn tại vượt xa sự hiểu biết ở cõi trần gian này. Tóm lại đây là một bước chuyển đầu tiên.
Sau đó, chúng ta bước vào giai đoạn liên tục đi tìm câu trả lời cho các thắc mắc của mình, bắt đầu nhìn nhận cuộc đời dưới góc nhìn khác, thấy bị lạc lõng và cô đơn vì không ai hiểu mình, cảm thấy cuộc đời thật tăm tối, cái Tôi hay phàm ngã kháng cự lại sự thức tỉnh của phần hồn rất dữ dội và tạo nên đau khổ trong Tâm không giải quyết nổi. Cuộc sống dường như làm gì cũng không thuận lợi, nhiều thử thách đến liên tục cảm giác như sống không yên, muốn được yên nhưng đời không cho yên, đặc biệt đây là giai đoạn bị thử thách bởi những người trong gia đình, người thân yêu nhiều nhất, họ thấy chúng ta thay đổi đột ngột thì vì quá lo lắng cho chúng ta mà tìm cách kéo chúng ta trở lại quỹ đạo cũ. Có người gọi giai đoạn này là Đêm đen của phần hồn (dark night of the soul) nhưng thực ra đây là đêm đen của Phàm Ngã, của cái Tôi (ego).
Cũng trong giai đoạn này chúng ta bắt đầu thay đổi cách ăn uống, tu tập, lo sửa tánh, tập thiền hoặc thực hành một pháp môn nào đó, hoặc chữa lành đứa trẻ bên trong (inner child healing) v.v… Giai đoạn này có thể kéo dài nhiều năm, hoặc có thể cả đời, bị thử thách triền miên, đời thăng trầm, rất dễ mất niềm tin vào con đường mình đã chọn, có thể nản và bỏ đạo. Nhưng bỏ một thời gian thì cũng gặp Đời bội bạc rồi đau khổ quay trở lại và hiểu Đời sâu sắc hơn chứ khó mà bỏ luôn. Giai đoạn này rèn luyện Tánh, Dũng Chí, sức mạnh của phần hồn và thanh lọc bản thể cho thanh nhẹ hơn. Trong giai đoạn này nhờ bị thử thách nhiều mà được thức tâm nhiều lần, hay “thức tỉnh” nhiều lần.
Đến một lúc nào đó trên hành trình, nhờ dày công tu tập, sửa đổi tánh tình nên đơn giản, thật thà, thành thật, chân thành, thương yêu không vụ lợi, thể vía đã thanh lọc được nhiều (có thể gọi là giải nghiệp kha khá rồi)… có những mỹ đức của con người… thì hành giả sẽ khai mở Luân xa Tim hoặc Kundalini energy (có thể xảy ra đồng thời hoặc một cái trước cái sau). Giai đoạn này bắt đầu phát xuất tình yêu thương vô cùng lớn đối với chính bản thân mình, bắt đầu phân ra rõ ràng đâu là những tư tưởng của phàm ngã, đâu là những lối suy nghĩ đã bị cuộc đời lập trình (childhood programming), đâu là CHÍNH MÌNH.
Giai đoạn này mặc dù vẫn tu tập, vẫn đang chữa lành, nhưng trong thâm tâm tỏa ra một niềm vui kỳ lạ – đêm đen đã qua đi và bước vào bình minh thực sự. Bắt đầu thích hiểu chính mình hơn là hiểu chuyện người khác, trực giác bén nhạy, không bao giờ phê phán và chỉ trích ai vì hiểu được họ cũng đang trên hành trình của họ giống như mình, biết cách chấp nhận mọi người như là chính họ, và biết tha thứ cho bản thân. Rất khó bị kích động bởi người khác, lời nói hành động thường xuát phát từ chân tâm chứ không chạy theo Tánh phàm. Thỉnh thoảng vẫn có tái phạm nhưng nhận biết được ngay và sửa chữa và coi người kích động mình là ân nhân cho mình cơ hội chữa lành vấn đề nào đó còn mắc kẹt.
Lúc này là thức Tánh, mở Tâm, thức tỉnh thực sự, true spiritual awakening. Cũng vẫn sống đời bình thường như mọi người nhưng có niềm an lạc trong tâm khó giải thích cho người khác hiểu, không tự coi mình đã đạt được gì đặc biệt, có nghe chân lý của người khác thì cũng chỉ tham khảo như lý thuyết nhưng tự bên trong có sự minh định riêng, có sự sáng suốt riêng, không chạy theo ai hay tôn sùng ai mà sống trong thức bình đẳng, càng ngày càng hiểu mình, sống đơn giản thật thà, không thích nói chuyện cao siêu để tỏ ra mình hay, chỉ chia sẻ khi trực giác mách bảo cần chia sẻ để hữu ích cho người khác và đi theo con đường mà phần hồn đã định trước khi đến cõi trần này, tùy mỗi phần hồn mỗi khác.
Định viết vài dòng mà sao ra dài thế này. Cảm ơn các bạn đọc và chúc bạn luôn vui.
Thao Nguyen
